Teambuilding v naravi – naložba, ne strošek

Zakaj outdoor wellness zares deluje?

Človek ki je zdrav ima tisoč želja, bolan ima samo eno.

To ni le poznan rek, temveč živa resnica, ki jo lahko vsak, ki je bil kdaj bolan, potrdi iz lastne izkušnje. Kljub temu osebne izkušnje pogosto pozabimo ali jih vsaj potlačimo takoj, ko prestopimo vrata delovnega okolja.

Pod pritiskom dela, rokov, načrtov in vsakodnevnih izzivov zlahka pozabimo, da smo najprej ljudje, šele nato zaposleni. In da bi – parafrazirano – sploh lahko imeli »tisoč idej«, se moramo počutiti dobro – fizično in psihično.

Tega ne potrjujejo le zdrav razum ali izkušnje, temveč tudi rezultati številnih znanstvenih raziskav.

Na primer: raziskava, objavljena v ugledni reviji Frontiers in Psychology, kaže da tudi čisto kratki sprehodi med delovnim dnevom izboljšujejo vitalnost, zmanjšujejo utrujenost in stres ter povečujejo koncentracijo v primerjavi z dnevi brez takšnih aktivnosti.

Druga nadzorovana študija, objavljena v reviji Journal of Occupational and Environmental Medicine, razkriva da je sodelovanje v programih, ki vključujejo naravo med delovnim časom, privedlo do bistveno nižjih ravni stresa, zmanjšanja sindrom izgorelosti (burnout) in izboljšanih delovnih rezultatov.

Te ugotovitve potrjuje tudi več znanstvenih del, katera kažejo, da lahko izpostavljenost v naravi – tudi v obliki krajših green breaks (kratkih odmorov v naravi med delovnim dnevom) – pozitivno vpliva na duševno in telesno zdravje zaposlenih. Z dokazi o zmanjšanju stresa, krepitvi imunskega sistema in boljšem splošnem občutku dobrega počutja.

Kako to vpliva na delo?

Zdravje zaposlenih ni izolirana osebna tema. Je poslovna tema.

Manj stresa pomeni več zbranosti in več energije, kar se v praksi odraža v manjšem številu bolniških odsotnosti, boljši pozornosti, posledično delovnih rezultatih, višji ravni zadovoljstva pri delu ter močnejši timski dinamiki skozi skupne aktivnosti.

Z drugimi besedami: podjetja, ki zavestno vključujejo teambuildinge v naravi v svoje programe, ne skrbijo le za zdravje svojih zaposlenih – neposredno vlagajo v lastno poslovanje.

Prepustite se profesionalcem.

Zunanji izleti, sprehodi v naravi in tematski teambuilding programi niso »lepi dodatki« v proračunu. So preventiva proti stresu in utrujenosti ter naložba, ki dolgoročno pozitivno vpliva na poslovanje. To potrjuje znanost. To potrjuje praksa.

In ker gre za naložbo, je organizacijo najbolje prepustiti profesionalcem – da lahko tudi direktorji ohranijo tisto najpomembnejše: mirno glavo.